暖流漫全身!今夜為何不孤單 3種無形的深情擁抱
年終歲末派對狂歡之餘,寒冬濕冷也令人倍感憂愁,更需要加溫堅強的正面能量;而最能喚起一個人內心深處記憶的派對香味,能產生千變萬化又獨一無二的故事,開啟腦中MV播放機開關,今年冬季,找到屬於自己的香香了嗎?
左吸右吐暖流漫全身
從舒壓的玫瑰香、薰衣草芳香、或是激起活力的柑橘香氛,揉和掌心溫度的派對精油嗅吸,讓人以最直接的方式找到生活活泉,隨著氣體的流動,達到身心靈的深度療癒。Espace Beauté美容師卜源結合香氛與瑜珈,為今年冬季帶來一股身體暖流。
首先利用掌心溫度揉和精油香氛,依瑜珈左吸右吐的呼吸節奏,放鬆每一口氣的吸吐,讓每股氣息產生獨特的感受,如聖誕AA經典寶盒結合清晨、午後、夜間等3種不同感受香氛精油,帶來醒神、舒壓的氛圍。
如帶有玫瑰氣息,讓人有種被大大擁抱的溫暖,一種再次找回被愛的派對感覺,猶如男友的那一束玫瑰花束呈現在眼前;又或是經期不適期間,也能選取些隨身攜帶的滾珠精油搓揉,減緩焦慮、煩躁,解放內心累積的勞累壓力。
精油按摩更是辛勞後的犒賞,卜源建議,完成吸吐步驟後,可再搭配淋巴排毒手法加強作用;首先順著鎖骨由長至短、由內往外來回各延伸3回;接著再加強腋下按摩循環;最後找到胃部對應點,依照自己的步調畫圈放鬆,享受溫度中散發出的些許柔和香味,可能像是陽光灑落在田間的時光、或是香草園飄散的濃郁馨香。
雙效「油」感暖心窩
美肌保養步驟包括化妝水、精華液、乳霜,此外,油的保養法也成為亞洲保養新浪潮,但仍總讓人難以跳脫厚重感;DARPHIN利用雙效保養芳香精露顛覆對油的刻板印像,兼具肌膚保養與頭髮護理,留住冬季的飽水基底。
西方香氛精油猶如東方中醫療法,迎來寒冬與歲末派對浪潮,女人在冬季要如何保養自己?中醫師張文馨指出,午夜11到凌晨1時為人體膽的休息時間,凌晨1時到3時為肝的休息時間,最直接的養身療法就是有充足的睡眠習慣。
然而,難得的歲末派對讓人想徹夜狂歡,再加上平日的工作壓力,更加重身體的累積負能量,張文馨建議,有這方面問題的人可著重頸肩、耳垂、頭部的按摩,舒緩乳酸的堆積;又或者派對後的宿醉,可隔天多注重水份的攝取,選擇薑、薏仁、紅豆等,或是決明子、菊花茶等茶飲排肝火。
此外,冬季有手腳冰冷問題,可選擇蔥、薑、蒜等食補,並可使用帶有玫瑰香氛精油,可舒緩經期期間的不適感。而使用分子小的精油時,必須用在分子大的乳霜前步驟,才不會有礙於精油的吸收,且精油因不具任何脂質,是唯一能進入淋巴循環的保養。
朴轸永 全國巡迴演唱會「2015 壞派對STRIP」 火辣舞臺
5日,在仁川世界體育館內舉行了歌手朴轸永的「2015 壞派對STRIP」的首場演唱會,吸引了4000餘名粉絲們到場。
「2015 壞派對 STRIP」是朴轸永一直到60歲都想要帶來最棒舞臺的朴轸永,證明並不只是停留在言語上,為粉絲們精心帶來的舞臺。
由眾人熟知的熱門歌曲打造的舞臺,在觀眾們的歡呼聲中,可以領略到21年歌手朴轸永的舞臺魅力。
演唱會還限定為19歲以下禁止入場,表演更為派對大膽,成為眾人都難忘的表演。
2日舉行的「2015 MAMA」中曾經稍稍公開了一小段表演的「24小時也不夠」和演唱會練習視頻等,暗示了演唱會的表演大膽火熱,包含著眾多禁止19歲以下觀眾收看限制的內容,讓眾人更為期待。
另外,朴轸永以此次仁川演唱會為開始,19日在釜山、20日在大邱、12/24-27日在首爾、31日在光州,將在5個城市舉行8場演唱会。
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